Deux journées de stage d'expression à destination :

• des enfants  (8-12 ans)  le samedi 14 janvier
• et des plus grands (12-18 ans) le dimanche 15 janvier

Pour parler, crier, bouger, chanter, écrire, rire et rager !

Différents rituels sont mis en place pour se laisser aller sans jugement, ni sur soi-même, ni sur les autres

• la respiration elle permet la détente et le bien-être. C’est aussi grâce à elle que nous accédons à une écoute importante de nos sensations, au présent.
• l’expressivité un cadre précis permet d’exprimer ses émotions et ses idées, en libérant le corps et la parole. On (r)éveille différentes zones de l’imaginaire.
• le jeu les outils d’expressions sont abordés sous forme de jeux. Le plaisir est au centre de cette méthode.
• l’écriture En passant d’abord par l’écriture automatique, il sera possible de s'évader, et de sortir du devoir de « bien écrire » pour nourrir une expression plus intime.

 Stages animés par Eva Guland de la Compagnie Plante un regard. tarif: 30€/journée

NB: prévoir un pique-nique pour la pause méridienne.